ILMOITUS

unohtui eilen ilmoittaa puntarilla käynnin tulos. No vaaka näytti kilon vähemmän eli nyt lukemat 92.5kg:) Kyllä se siitä!
Onneksi ehdin päivällä käydä sauvakävelylläkin ennen töihin menoa! Työpäivä menikin sitten mukavasti inventaariota tehdessä. No tänään pitäs olla kaikki laskettuna tai siis huomenaamulla että ei paniikkia!

Jännittää

huomenna taas olis se puntarilla käynti! Toivottavasti nyt on jotakin tapahtunu tai jos ei oo niin tiedän kyllä syynkin katsotaan sitten huomenna!
Tänään kävin uimassa tai menin suorinta tietä vesijuoksu altaalle ja siellä sopivasti alkasikin syvänveden vesijumppa HUH! Kyllä teki hyvää! Toivottavasti läskiä suli!
Sunnuntaina oltiin siellä Forma messuilla ja jotakin ihanuuksia tuli tilattua...pitää vain malttaa odottaa maaliskuun loppuun silloin tuotteiden pitäis saapua. Nyt on ollut kaupassa inventaario että laskettu ollaan ahkerasti koko viikko ja vielä kaksi päivää jäljellä sit pitäs olla kaikki, ei paniikkia!
Eilen kävimme Alisan kanssa seurakunnan kerhossa ruotsinkielinen sellainen alussa laulettiin ja sitten oli vapaata leikkiä välillä juotiin mehut ja kahvit. Sellainen olo kyllä tuli että ei kiitos suomalaisia tänne...No katotaan nyt tuleeko mentyä uudestaan. Pitäs viedä se Alisan päivähoitohakemuskin jos Alisa pääsisi aloittamaan päivähoidon ryhmiksessä maaliskuun alussa...

Viikko meni

ja tulos oli +/- 0 eli paino pysyi samana :o. Syynä täytyy olla se kun merkkailen syömisiäni kiloklubin sivulle niin koko viikolla on kilokalorit jääneet niiin alhaalle ja rasvaa on käsketty syödä enemmän! Eilen sitten illalla tein semmosetkin näkkärileivät iltapalaksi että sain energia pallukankin vihreäksi! Niissä oli sitten rasvaa! Mutta en ihme kyllä masentunu kun paino ei ollu laskenu ennemminkin tuli vain sisua lisää, toivottavasti ens viikolla on jotain tapahtunu painon suhteen sitten voi jo pian iskiä epätoivo!
Huomenna kyllä olis tarkoitus vähä herkutellakin kun lähden Helsinkiin Forma messuille! Saa nähä pystynkö ja toivottavasti ei iske repsahdus! Ja kaikista eniten odotan että löydän kauppaan jotain kivaa myytävää!

Tänään

lähdin aamusta heti uimaan tai vesijuoksin suurimman osan, ai että teki hyvää!!! Ensi viikolla uudestaan! Iltapäivällä sain kummityttö Sannin kylälle tietty isoveljen ja äitinsä kanssa:) Enkä ottanu taaskaan pullaa kaffipöydäs HYVÄ MINÄ!!!
Torstaina alkaisikin sitten jumppa että täytyy mennä kattomaan minkälaista menoa siellä on nyt kun ohjaaja on vaihtunut.
Nyt tekis mieli lähteä käymäs vielä sauvakävelyllä, että taidampa lähteä kun niin mieli tekee!!!

NO NIIN

Puntarilla on sitten käyty ja lukema oli 93.5 että oikea on suunta:)
Liityin tänään Kiloklubiin vaikuttaa mielenkiintoiselta! Illalla kävin vielä sauvakävelyllä! HYVÄ MINÄ! Viikon päästä sitten taas puntarille...

Nyt on

siis hyvä tsemppi päällä tässä kilojen karistuksessa ja toivottavasti se jatkuukin samanlaisena!!!
Maanantaina kävi kaveri kylässä niin en edes pullaa pistäny suuhuni kun kahvia juotiin:) HYVÄ MINÄ!!!
Tänään kävin piiitkästä aikaa uimassa ja vesijuoksemassa, toivottavasti pääsen ensi viikolla uudestaan!
Mutta huomenna on sitten se punnitus päivä...jännityksellä odotan mitä vaaka kertoo, että huomiseen!

ILMOITUS

Päivät menny taas vikkelästi, mutta tässä nyt tulisi se alkupaino mitä pitäisi ruveta kuluttamaan pois:) 94.5kg ja BMI 36.9 HUH! Tämä tilanne oli to 8.1. Ja tästä lähin puntarilla käväisen aina perjantaisin, että silloin toivottavasti on hyviä uutisia ilmoitettavana.
Lenkille en vieläkään oo päässy, mutta pullat ja murut on ollu pannassa paitsi eilen kun käytiin synttäreillä niin pakkohan sitä kakkua oli maistaa!

JOULU

on sitten siivottu pois ja viety kellariin, vaikka Alisa ei kyllä millään olisi suostunut ensin riisumaan kuusta meinas että kun on synttäritkin tulossa:). Ollaan kaikki jonkin verran flunssas mies ehkä yskii eniten, mulla vähä kurkku karhee ja Alisalla vähä nokka vuotaa, tautista aikaa!
Ettei ole pihallekaan paljon ehtinyt kuntoilemaan:)

Huono alku

Tänään sitten jo toinen päivä ja tosi huonosti alkanu tämä kuntokuuri:( Aamulla oli kyllä kello herättämäs mutta kyllä uni maitti niin mukavasti että ei tullut noustua sänkystä heti niin jäi sitten lenkki väliin. Olipa pihalla TOSI kylmäkin pitkästä aikaa -16 ja nytkin mittari näyttää -15!
Päivällä oltiin tytön kanssa pihalla. Oli se hienoa kun aurinko paistoi! Tongittiin lumessa, pulkkailtiin ja muutama sentti jopa hiihdettiin:)

Tästä se alkaa

Uuden Vuoden lupaukseni: 1) Aloittaa kuntokuuri/laihduttaminen. Ylipainoa on liikaa!!!
2) Aloitan kirjoittamaan blogia

Mutta palataan asiaan myöhemmin.

Oikein Ihanaa Uutta Vuotta 09!